《SHU理生活》是沐光時代（The Better Life）出品的國內首檔生活美學節目IP，邀請中國著名演員陳數，前往丹麥、日本、中國三地拍攝，從生活空間、人際關係、個人規劃、時間管理等多個角度，幫助人們找到適合自己的生活方式，爲人們提供一套切實可行的「簡而美」的生活提案。
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