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由芒果TV自製的一檔30+女性主題深度訪談節目。節目對話15位活躍在演藝圈的女性藝人，以女性的視角，從不同維度展現當代中國30+女人的「她力量」。主持人劉燁將以大衆關注的公共視角爲出發點，搭配易立競細膩的女性觀察視角，看到姐姐們——對情感、對事業、對自己以及他人——不同的人生選擇。