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節目以熟齡女性徵婚爲原動力，撬動正向價值觀輸出，鼓勵更多的女性以自信積極的姿態來擁抱愛情。女藝人與優質男素人開啓21天征愛之旅，以真實征愛爲敘事線，開啓相親、約會、合住的征愛體驗進階三階段。征愛過程中，男女任意一方有終止約會的自由，將選擇權充分交給節目嘉賓。