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該節目是大型時空情景體驗類綜藝，客棧姐妹合伙人姚晨、唐嫣、莊達菲和客棧兄弟合伙人沙溢、張杰、楊迪、張新成7位明星嘉賓組成「客棧家族」。這裡也是屬於他們的「時光客棧」，在高度復原特定年代的場景中，重溫見證那些具有時代特質的各種事件與各種經典場景。見證光輝歲月，喚起人們對從前歲月的回憶、嚮往、初心，去尋找屬於個人的溫暖印跡、感受屬於集體的驕傲回憶。